Новости по #питание

Быт и питание десантника

15:33

Вчера многие просили показать вам, что мы едим и наш жит-быт. Сегодня на обед вот такое азиатское хрючево, иногда хочется побаловать себя не уставной едой 😁🤤...

Личный опыт борьбы с лишним весом через контроль питания и ведение дневника

вчера 20:45

29 апреля 2026 года в 20:45 автор канала поделилась личным опытом контроля веса и борьбы с отеками. После резкого набора веса в 2017 году, автор начала вести подробный дневник питания по рекомендации остеопата. Это позволило выявить скрытые перекусы и исключить из рациона сахар, алкоголь, глютен и молочные продукты. Благодаря ди...