Гайд по физподготовке в зоне СВО от чемпиона мира
📌Очень полезный гайд по физподготовке в условиях СВО от чемпиона мира по кикбоксингу Константина Глухова
***
Как говорит Бинт из @KGV5mg, «Учитесь или вас всех убьют. И занимаетесь спортом. Иначе вас убьют еще быстрее».
@brussinf...
