Прогулки являются бесплатным лекарством почти от всего, — учёные
Учёные утверждают, что регулярные прогулки пешком являются эффективным и бесплатным способом поддержания здоровья, действуя как «лекарство почти от всего». Ходьба способствует борьбе с депрессией (особенно прогулки на природе, которые снижают активность зон мозга, отвечающих за негативные мысли), улучшает креативность, помогает...
Текст новости загружается...