Новости по #врачи

Как быстро восстановить режим сна: советы врачей

11:20

Врачи и сомнологи рекомендуют план восстановления нормального режима сна после новогодних праздников, рассчитанный на 5-7 дней. Основные рекомендации включают постепенный сдвиг времени отхода ко сну на 15-30 минут, отказ от экранов за час до сна, создание полной темноты в спальне, легкий ужин (индейка, банан, орехи) и занятия сп...

Благотворительный фонд собирает помощь для военных медиков

12:12

В госпитале Санкт-Петербурга, расположенном в парке клёнов и акаций, оказывают медицинскую помощь военнослужащим из зоны СВО. 11 января в 12:12 там состоялся концерт для пациентов. Артист Игорь Растеряев исполнял песни на отделении, где проходили лечение бойцы, многие из которых находились в тяжелом состоянии, некоторые – с трав...