Новости по #витамины

Брокколи признана самым питательным овощем

вчера 18:27

Согласно исследованию Центра по контролю заболеваний США, брокколи признан самым питательным овощем в мире, получив максимальную оценку в 100 баллов благодаря высокому содержанию витамина K (до 106% суточной нормы), витамина C (17%) и витамина A (6%), а также антиоксидантов и фитохимических соединений при минимальной калорийност...

Советы военного психолога военнослужащим на СВО

вчера 22:52

1

Военный психолог Юрий Бахарев обратил внимание на недостаточную поддержку здоровья военнослужащих, задействованных в СВО, особенно в части психологической устойчивости и эмоционального благополучия. По его мнению, бойцы часто пренебрегают заботой о себе, что может привести к истощению и проблемам со здоровьем в будущем. Бахаре...

Объясняем.рф: Как правильно принимать витамины

вчера 18:25

1

💊Не болеть, крепко спать и хорошо себя чувствовать гораздо легче, если вы сбалансированно питаетесь и получаете все нужные витамины и минералы. Чтобы восполнить дефицит тех или иных веществ, врачи иногда назначают витамины. Как принимать их правильно и почему не стоит покупать БАДы без консультации со специалистом, рассказывае...