Пик «весеннего обострения» еще впереди. Период особой активности у чувствительных людей обычно идет на спад в середине апреля, предупреждают эксперты.

В это время световой день заметно увеличивается, организм уже перестраивается на «летний режим», но ресурсы могут заканчиваться. Зима с ее коротким днем и недостатком солнечного света истощает силы, а весной психика как будто догоняет накопленную усталость.

У некоторых может проявляться тревожность, перепады настроения и обострение, уже имеющихся психологических проблем.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь