Согласно результатам различных исследований, видеоигры способны омолаживать мозг: в когнитивных тестах на память, внимание и логическое мышление геймеры демонстрируют показатели, соответствующие людям примерно на 13,7–14 лет моложе. Наилучшие результаты показали те, кто уделяет играм от пяти часов в неделю, при этом предпочтительным является регулярное занятие в одном любимом жанре. Масштабные исследования (с участием до 500 000 человек) также указывают на связь видеоигр со снижением риска развития деменции и ростом мозга в ключевых областях. Дополнительно отмечается, что совмещение видеоигр с физической активностью усиливает положительный эффект, способствуя снижению уровня тревоги и депрессии. Подробности исследования доступны по [ссылке](https://x.com/BrandonLuuMD/status/2099226796893798645).