Неправильный стол может стоить вашему ребенку здоровья.

Неудобное рабочее место увеличивает нагрузку на позвоночник и органы зрения, рассказала заведующая детским ортопедическим реабилитационным отделением ГБУЗ МОДКТОБ Наталья Григорьева.

Длина стола должна быть не менее метра, под ним необходимо оставить минимум 0,5 квадратного метра свободного пространства для ног. Эксперт добавила: у столешницы должен быть регулируемый наклон, чтобы правильно распределять нагрузку на позвоночник в зависимости от вида деятельности: примерно 20° для чтения, 10° для письма и от 0° до 5° для рисования, лепки или других ручных работ.

Высота стола также должна соответствовать росту школьника: край столешницы — примерно на уровне солнечного сплетения.

Делитесь постом с родителями школьников.

Подпишись на нас в MAКС I Обратная связь