Новости по #тревога

Как реальные события превращаются в тревожные версии и манипуляции

18:45

А что, если вы уже додумали худшее? Иногда для тревоги не нужен даже фейк. Достаточно реального события, пары недосказанных деталей — и наш мозг сам дорисует катастрофу. Разбираемся с Владимиром Масловым, как факт превращают в тревожную версию, почему мы охотно достраиваем пробелы и где заканчивается информация и начинается м...

Кофеин помогает бороться с депрессией и тревогой согласно новому исследованию

00:35

Кофе убивает депрессию и СНИМАЕТ тревогу — показало исследование. Как выяснили ученые, кофеин блокирует негативные эмоции буквально на клеточном уровне. Напиток работает как мягкое противовоспалительное средство для мозга. Он не дает стрессу разрушать гормоны, которые отвечают за выработку дофамина и серотонина. Всего одна чаш...