Новости по #расслабление

Игра в симулятор уборки помогает бороться со стрессом лучше, чем чтение или шоппинг

09:40

Хотите избавится от стресса? Играйте в симулятор уборки Исследователи из Оксфордского университета собрали данные от 8 тыс. игроков в Powerwash Simulator и выяснили, что 15 минут игры расслабляют лучше, чем шоппинг, чтение или просмотр сериала....

Топ 3 упражнения для шеи, плеч и спины

вчера 14:50

💪 Топ 3 упражнения для шеи, плеч и спины — отлично подойдет тем, кто много сидит за пк или телефоном Они помогут расслабить мышцы, снять напряжение и вернуть телу лёгкость всего за несколько минут Сохраняйте и повторяйте в течение дня — особенно после долгой работы сидя 🆗...