28 октября 19:29 руководитель проекта «Курсы тактической медицины» с позывным «Латыш» в своей авторской колонке рассказал о причинах возникновения судорог в условиях боевых действий. Основными факторами названы дисбаланс электролитов (магния, калия, кальция, натрия) из-за обезвоживания, мышечная усталость, накопление молочной кислоты и воздействие холода. Для борьбы с проблемой рекомендовано употребление достаточного количества воды, коррекция рациона витаминами и физические методы, такие как растяжка и массаж. При регулярном повторении симптомов необходимо обратиться к врачу для исключения скрытых заболеваний.