Учёные изучают влияние базилика на борьбу с депрессией и тревожностью
От депрессии и тревожности помогает… БАЗИЛИК — учёные изучают, как его компоненты могут влиять на стресс.
В листьях базилика содержатся линалоол и эвгенол — соединения, которым приписывают потенциальные
нейропротекторные и антиоксидантные свойства.
Некоторые исследования действительно находили улучшения показателей стресса и настроения после
употребления экстракта базилика, но доказательств пока недостаточно.
Так что добавляем базилик в пасту, салаты и другие блюда — но антидепрессанты и терапию им
не заменяем.📲
Технотренды
